更年期障害について
ご覧いただきましてありがとうございます。
『産前産後ママと更年期でお悩みの女性のための鍼灸院』きよもと鍼灸院です😊
当院では様々な婦人科系疾患でお悩みの方が来院されます。
その中でも多いお悩みが40代、50代の方の『更年期障害』です。
こちらの記事では「更年期障害」について説明していきます。
◇更年期障害とは？◇
「閉経」とは、卵巣の活動性が次第に消失し、ついに月経が永久に停止した状態をいいます。月経が来ない状態が12か月以上続いた時に、1年前を振り返って閉経としています。日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。
閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。更年期に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを「更年期症状」といい、その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います。
更年期障害の主な原因は女性ホルモン（エストロゲン）が大きくゆらぎながら低下していくことですが、その上に加齢などの身体的因子、成育歴や性格などの心理的因子、職場や家庭における人間関係などの社会的因子が複合的に関与することで発症すると考えられています。（日本産婦人科学会HPより抜粋）
◇更年期障害の症状◇
更年期障害によって出てくる症状の例です。
ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ）、動悸、息切れ、寝汗、発汗、むくみ、頭痛、めまい、不眠、不安感、イライラ、めまい、うつ症状、喉の渇き、ドライアイ、吐き気、便秘、下痢、
胃もたれ、胸焼け、肩こり、腰痛、背中の痛み、しびれ、関節痛、手指の痛み、変形、月経異常、尿失禁、性交痛 、不定愁訴
更年期障害は自律神経の乱れとホルモンバランスの乱れから多種多様、様々な形の症状として現れます。
長引く不調があった場合には更年期障害を疑ってみたほうがよいかもしれません。
顔がほてりやすく足が冷えやすい方は「上熱下寒」といい、熱が上部に集まってしまい体全体に熱がまわらない状態になっています。そのため更年期障害では体の上部に不調が現れやすくなります。
西洋医学では自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れが原因と考えられているので、
鍼灸治療により血行改善、自律神経の安定、ホルモンバランスの安定を目的とし施術を行なっていきます。
医師に相談したが明確な治療法がない、症状が長引いていてツラいなどお困りの方はお気軽に当院にご相談ください。
鍼灸治療について詳しくはコチラをご覧ください↓
yo-kiyomoto.hatenablog.com
◇お喜びの声◇
（50代 女性）
以前、清本先生が開業される前に勤められていた整骨院のときからお世話になっています。
私は元々腰のヘルニアで色々病院にかかっていましたがなかなか改善しなかったのですが、清本先生に施術をしていただいて今ではすっかりヘルニアも治り毎日快適に暮らすことができています。
今は更年期の症状に対して治療をしていただいています。
先生のおかげでそちらの症状も楽になっているのでたすかっています。
介護が必要な母も一緒にお世話になっています。
すごく優しく穏やかに話をいつも聞いてくださるので、精神的な面でもとても支えられています。
今後ともよろしくお願いします。
『産前産後ママと更年期でお悩みの女性のための鍼灸院』
不妊鍼灸・マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後ダイエット・更年期障害
きよもと鍼灸院
・営業時間：平日、土曜 9：00〜21：00（完全予約制）
・定休日 ：日曜、祝日
・住所：〒660-0815
・TEL ：06-4977-3530
・LINE＠からご予約お問い合わせも可能です
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ご相談や質問などございましたらお気軽にお問い合せ下さいね。
鍼灸治療について
ご覧いただきましてありがとうございます！
「不妊鍼灸・妊活整体・マタニティ・産後ケア 女性専門鍼灸院のきよもと鍼灸院」です😊
こちらでは当院で行っている『鍼灸治療』についてご案内いたします。
そもそも「鍼灸治療」ってなんなのか？ということを説明いたしますね。
「鍼灸」とは「鍼（はり）」と「灸（お灸）」を使い身体の治療をしていく技術となっております。
美顔鍼などが世間に広まってくれたおかげで以前よりも認知度が上がった『鍼灸』
それでもまだまだ「鍼灸ってどんなことするの？」「鍼って痛い？」「お灸って熱い？」
「どんな効果があるの？」などを踏まえてご紹介させていただこうと思います✨
当院は厚生労働大臣認定のはり師きゅう師国家資格取得者が施術を行います。
安心してご来院ください☺️
◇当院にはこんな症状の方がご来院されています◇
◯肩こり、腰痛、首痛、股関節痛、恥骨痛、背中の痛み、五十肩、ぎっくり腰、寝違い、腱鞘炎、外反母趾、関節痛、坐骨神経痛、腰椎ヘルニア（運動器疾患）
◯不妊症、PMS、HSP、不安神経症、神経性胃炎、ストレスによる不調、生理痛、月経不順、更年期障害、アトピー、自律神経失調症、子宮内膜症、子宮筋腫、膠原病、冷え性、不眠症、体を整えたい方、慢性疲労症候群、副腎疲労症候群、起立性調節障害、体質を改善したい方
当院にお越しになられる方は「病院に行っているけどなかなか治らない」や「病院の先生にまともに対応してもらえなかった」などのお悩みを訴えられる方が多いです。
東洋医学の考え方は薬などに頼らず人間が本来持つ『自然治癒力』を最大限に引き出すことを目的として行います。
転んだりして擦り傷や切り傷ができても何日か経つと自然に治っていますよね？
あれは「自然治癒力」が働き傷を治してくれているのです🤗
ですが、現代人は生活環境や食事の変化やストレス、スマホの普及などの様々な影響を受けたことにより人間本来の能力が低下した状態になっています。
身体から出る「症状」や「痛み」は身体から発せられるサインです。
何か体の中で問題があるからサインを出しているのです。では、そのサインを無視したり薬などで抑え込んでしまってはどうでしょうか？
もっと強い症状や痛みを出すしかありませんよね？
一生付き合っていく大切な自分自身の身体です。ちゃんと身体からのサインを受け取ってくださいね☺️
◇鍼治療◇
鍼といえば「怖そう」とか「痛そう」というイメージはありませんか？
当院の鍼灸治療はとてもソフトな刺激でほとんどの人が施術中にリラックスして眠ってしまうぐらいですので、どうぞご安心ください😊
人間の体には経穴（いわゆるツボ）が約360個あるといわれています。
鍼治療はその体にある経穴の中で一人一人身体の状態をみた上で経穴を選択し鍼を打っていきます。
鍼治療用の鍼はとても細く髪の毛よりも細く、注射針のような太い針ではないので痛みもほとんどありません。
体に鍼を打つと筋肉の緊張が緩み、体がリラックス状態になるため血液循環の改善効果だけでなく自律神経やホルモンバランスを安定させる効果も期待できます。
体が楽になれば、心も楽になります。ぜひ一度お試しください😊
◇灸治療◇
「灸を据える」という言葉もあるぐらい「お灸」といえば悪さをした時に罰としてされるものというイメージをお持ちの人もおられるかもしれませんね。
ですが現代のお灸というのは「温かくて気持ち良いもの」となりました😌
当院で使用しているお灸は「温灸」と呼ばれる温かくて気持ちいいお灸を使用します。
温灸の種類には体に直接置いて刺激を与えるものや写真のように直接置かずに温熱刺激を与えるものがあります。まず身体の状態を診させていただき身体の状態に合わせて使用するお灸を選択していきます☺️
お灸の効果は気持ちよくてリラックスできるだけでなく、鍼と同様に血液循環の改善、自律神経やホルモンバランスの安定という効果を期待できます。
◇お喜びの声◇
（30代 女性）
鍼灸はこちらが初めてでしたが、全然怖くなく、すっごく気持ち良かったです‼️
自分の不調に対する体のしくみを教えていただいて勉強になります✏️とっても聞き上手なので、こちらもついつい何でも話しちゃいます😃カウンセリングを受けてる気分(笑)
子どもを預かってもらえたので、ママも行きやすいと思います🎵
自分の体に向き合いたい人、日々忙しくてリラックスを求めている人には是非ともオススメです☺️
（40代 女性）
もともと手の痺れで行き始めました。色んな整形外科いったけど薬だすだけで1年くらい全然なおらなかったんだけど、先生とこ何回か通って いつのまにか痺れなおってました。腕の痛いのもなおって 今は定期的に通ってます。今日は初めて顔の鍼してもらいました。リフトアップするかな?楽しみ！耳にしてるのは耳灸?で、じんわり温くて色々効能あるみたいです→先生にきいてみてください★身体の不調ある人 是非いってみてください！
（50代 女性）
以前、清本先生が開業される前に勤められていた整骨院のときからお世話になっています。
私は元々腰のヘルニアで色々病院にかかっていましたがなかなか改善しなかったのですが、清本先生に施術をしていただいて今ではすっかりヘルニアも治り毎日快適に暮らすことができています。
今は更年期の症状に対して治療をしていただいています。
先生のおかげでそちらの症状も楽になっているのでたすかっています。
介護が必要な母も一緒にお世話になっています。
すごく優しく穏やかに話をいつも聞いてくださるので、精神的な面でもとても支えられています。
今後ともよろしくお願いします。
◇託児について◇
「鍼灸治療を受けたいけど小さい子供がいるから受けれない・・・」
と、お困りではありませんか？安心してください。
当院では託児スタッフがお子様をお預かりさせていただきますので、
ゆっくりと施術を受けていただくことができます。
託児料金は無料です。お気軽にお申し付けください。
※詳しくは下記のリンクをご覧ください
尼崎市 杭瀬
不妊鍼灸・マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後ダイエット・更年期障害
・営業時間：平日、土曜 9：00〜21：00（完全予約制）
・定休日 ：日曜、祝日
・住所：〒660-0815
・TEL ：06-4977-3530
・LINE＠からご予約お問い合わせも可能です
こちらをクリック https://lin.ee/x9pEJbN
ご相談や質問などございましたらお気軽にお問い合せ下さいね。
妊娠中の施術について
ご覧いただきましてありがとうございます。
こちらの記事では妊婦さんへの施術についてのご案内をしていきます。
ご懐妊おめでとうございます🤗
お腹の赤ちゃんは約10ヶ月間の歳月をかけてママのお腹の中でどんどん成長していきます。
早く我が子に会いたい気持ちもわかりますが、一生に何度もないこの期間を大切にして楽しく妊婦生活を送りましょう✨
◇妊娠中の施術について◇
お腹の中の赤ちゃんが健やかに成長できるためにママの身体の状態はとても大切です。
女性は妊娠をきっかけに身体が大きく変化していきます。
その変化の中で様々な不調が体に現れてきます。
でも、「身体を整えたいけど妊婦さんを受け入れてくれる鍼灸院や整骨院がない・・・」
妊婦さんの施術には専門的な知識が必要です。
当院は妊活中の方、妊婦さん、産後のママなど女性の施術に特化した女性専門鍼灸院ですので、安心して施術を受けていただけます。
身体のことでお困りのことなどございましたらお気軽にご相談ください😌
◇当院ではこのような症状でお困りの方が来院されています。
肩こり・首こり・頭痛・めまい・耳鳴り・腕の痛み・肘痛・腱鞘炎・腰痛・坐骨神経痛 股関節痛・恥骨痛・仙骨痛・尾骨痛・膝痛・足首痛・便秘・下痢・不眠・冷え・イライラ・情緒不安定・食欲不振・つわり・逆子・こむら返り・むくみ・マタニティ（妊婦）ケア・安産整体など
当院で常にお伝えさせていただいていることは、
「ママが辛い状態だとお腹の中の赤ちゃんも辛い、ママが楽だとお腹の中の赤ちゃんも楽」
ということをお伝えさせていただいております。
お腹の中の赤ちゃんは臍帯を通してママとしっかりつながっています。
なのでママの栄養状態が悪いと赤ちゃんの栄養状態も悪くなる。
ママがストレスを感じていると赤ちゃんにもストレスを与える。
お腹の中なので実感は湧きませんがすでに育児が始まっていると言っても過言ではありません。
上の写真のようにお腹の中の空間にゆとりがない場合、
お腹の中の赤ちゃんは前方へと突き出していきます。
動けるスペースがないため逆子や切迫早産の原因になったり、ママの体にも腰痛や恥骨痛などの影響をもたらします。
施術をすることによりお腹にスペースがうまれます。
スペースができることによりお腹の中の赤ちゃんは動けるようになりリラックスできる環境となります😊
ママの体をしっかりと整えて、
ママもお腹の中の赤ちゃんも来るべく出産の日を健やかに笑顔で迎えましょう😊
◇お喜びの声◇
（30代 女性)
妊娠中からお世話になっています。
治療前のチェックで身体の状態について丁寧に教えてくださり、治療後には身体の動きがスムーズになっているのを毎回実感しています！また、聞き上手な清本先生にお話を聞いていただくのも密かな楽しみで、自分の身体や生活そのものについて考えるいい機会になっています。
また、生後4ヶ月の息子も一緒にお邪魔していますが、暖かく接してくださるスタッフさんのおかげで、治療中は子供をお任せしてゆっくりと過ごせます。
いつも貴重な時間をありがとうございます！これからもよろしくお願いします。
尼崎市 杭瀬
不妊鍼灸・マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後ダイエット・更年期障害
・営業時間：平日、土曜 9：00〜21：00（完全予約制）
・定休日 ：日曜、祝日
・TEL ：06-4977-3530
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・LINE＠からご予約お問い合わせも可能です
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ご相談や質問などございましたらお気軽にお問い合せ下さいね。
美顔鍼について
美顔鍼ページをご覧いただきましてありがとうございます。
最近、世間でも話題の美顔鍼。
今では芸能人や海外セレブが美顔鍼をしているということからたくさんの方に認知されるようになってきました。
当院ではまだ美顔鍼が世間に知られていなかった10年以上前から美顔鍼を行なっております。
一度してみたいけど痛そうだし、怖そうで不安・・・という方でも大丈夫です🤗
美顔鍼はとても細くて短い鍼を使うので刺激もほとんどありません。
老若男女関係なく誰でも受けれますので、お気軽にご相談ください✨
当院では様々な美容やお顔の悩みに対して美顔鍼・美容鍼灸を行なっております。
対象は下記の✅リストをご参照ください。
✅リフトアップ
✅肌荒れ（マスク肌荒れ）
✅クマ
✅くすみ
✅しわ、たるみ
✅自律神経やホルモンバランスの乱れ
✅不眠
✅肌質改善
✅二重あご
✅ニキビ
加齢やストレスが原因で血流が悪化し、新陳代謝が落ちてくると、肌はハリや輝きを失って行きます。
クマやたるみのようなお悩みは、体が本来持っている力を最大限に発揮できなくなっていることが原因で引き起こされています。
美容鍼では、この根本的な問題にアプローチすることができます。お顔を中心に全身のツボに鍼を打って血流をよくし、新陳代謝を活性化させます。
美顔鍼はご自身の体が持っている自己治癒力を利用しています。
例えばお顔の場合は真皮層2mmを鍼で直接刺激します。
その傷を修復しようと目覚めたお肌は、数日後にはハリ・弾力がアップし、モチモチ肌になります。また、顔筋を刺激することで肌の弾力性を高め、「お顔のたるみの改善」や「リフトアップ効果」が期待できます。これは身体全体にも言えることです。美容鍼はご自身が本来持つ修復反応を活用して美しくするというメカニズムにより美しさを引き出します。
◇当院だけのオリジナル施術
続きを読む出張施術について
ご覧いただきましてありがとうございます😊
日々、コロナ感染者が増え続けて精神的にツラい日々が続きますね。
外出するのを控えて家にいる時間が長くなると同じ姿勢が続いたり、ストレスから自律神経が乱れたり色んな不調の原因になりかねません。
当院では様々な理由で来院されるのが困難な方に対してご自宅などで
鍼灸治療や整体治療を受けていただける
「出張鍼灸・出張整体」を行っております。
下記の✅に当てはまる方はお気軽にご相談ください。
✅ 体はツラいけどコロナ感染が不安なのでできる限り外出したくない
✅ 産後骨盤矯正を受けたいが子供を連れて外出するのが難しい
✅ 突然ぎっくり腰になって動けない
✅ 妊娠中でお腹が大きくて身動きがとりづらい
✅ 自宅が一番リラックスできるので自宅で施術を受けたい
✅ 鍼灸や整体に行きたいが通院するのが難しい距離にある
✅ 精神的に外出するのがツラく外出が困難
✅ その他どのような理由でも大丈夫です😊
◇施術時にご用意いただくもの◇
特にご用意いただくものはございません。
施術場所はお布団、ベッド、マットレス、ヨガマットどこでも大丈夫です。
ご希望の方は施術ベッドもしくはヨガマットを持参いたしますのであらかじめお申し付けください。
◇託児スタッフ同行について◇
自宅で施術を受けたいけど子供が小さいので施術中子供がおとなしくしていてくれるか不安。
という方のために当院では託児スタッフの同行も行なっております。
ですので、施術中は託児スタッフがお子様のご面倒をしっかり見させていただきますのでご安心して施術を受けていただくことができます。
※託児スタッフ同行は 追加料金をいただいておりませんのでご希望の方はお気軽にお申し付けください。
◇出張料金について◇
尼崎市内の場合は通常の施術料金に加えまして、
2,000円の出張料金を頂戴しております。
上記以外の地域にお住まいの方に関しましては別途追加料金を頂くこと場合がございますので
あらかじめご相談ください。
詳しい施術料金に関しましては下のリンクからご確認ください。
尼崎市 杭瀬
不妊鍼灸・マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後ダイエット・更年期障害・美顔鍼
・営業時間：平日、土曜 9：00〜19：00
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妊活に対する想い
ご覧いただきましてありがとうございます。
「不妊鍼灸・マタニティ・産後骨盤矯正 女性専門鍼灸院 きよもと鍼灸院」
院長の清本 義明です😊
この記事では私がなぜ妊活・不妊治療・不妊鍼灸に力を入れて取り組むのか？
その想いをお伝えさせていただきます。
今このページをご覧になられているあなたは途方に暮れてしまい誰にも相談できずお一人で悩みを抱えてはいませんか？
焦る気持ちもあるかとは思いますが、私の妊活に対する想いを聞いてください。
私があなたに提供したいものは
「未来を見せる」ということです。
突然でなんのことだかわからないとは思いますが、そのような想いをもっていることには２つ理由があります。
まず一つ目は、私自身の経験にあります。
私は5歳のときに白血病を経験しました。
白血病は血液のガンとも呼ばれていて当時は必ず治るとは言えない病気でした。
無菌室での孤独な入院生活に加え、抗がん剤による激しい副作用とも闘い１年間の入院生活と9年間の通院を経て完治することができました。
もう一つの理由は、私の長女の経験にあります。
私の長女は3歳の頃に「ペルテス病」という股関節が壊死してしまう難病にかかりました。
股関節に装具をつけた状態で歩くことも立ち上がることさえもできない車イス生活を２年以上耐え抜き完治することができました。
私の経験からまず伝えたいことは、
「妊娠はゴールではない」ということです。
妊娠の先には妊娠中の生活、出産、子育てという未来が待っています。
そして私が一番伝えたかったことは、
「ママの健康はこどもの健康に繋がる」
ということです。
健康なママが健康的に妊娠し、健康なこどもを出産する。
ママの健康はこどもの健康に必ずつながります。
正直、子供ができた当時はまだなんの知識もありませんでした。
仕事ではストレスフルな生活、食生活も食べたいものを食べる、不規則な生活習慣。
こんな状態では良い細胞（精子・卵子）が出来るはずもありません。
だからこの「妊活に対する想い」は私の後悔でもあります。
だから、あなたには後悔してほしくない。
そう思いこのようにお伝えさせていただきました。
当院では妊活を通じて、知識はもちろんですが深い学びや経験を経てママになっていただきたいとの想いでサポートを行っています。
少しでも早く妊娠したいとの気持ちから焦りが出てしまい「どうすればいいかわからない…」と思っていませんか？
そう思われているあなたは当院にお越しください。
私は「あなたの現在地」と「あなたの未来」をお見せすることができます。
お一人で悩まれず、私と着実に一歩一歩進んでいきましょう。
あなたからのご連絡をお待ちしております。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
尼崎市 杭瀬
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託児について
【きよもと鍼灸院は託児大歓迎です！】
施術を受けたいけど子供がいるから・・・
まだ子供が小さいから施術中に泣いたりしたら迷惑がかかるので連れて行けない・・・
そんなお悩みはありませんか？
きよもと鍼灸院ではベビーシッターの資格を持ったスタッフがお子様を
「託児料金無料」でお預かりさせていただきますのでご安心して施術を受けていただけます。
初めまして！
託児を担当しています。清本 千絵（きよもと ちえ）です。
長女は6歳、長男は3歳、2人の子供の子育て真っ最中のママです😊
当院に来られる患者様が少しでもリラックスできるよう、託児はもちろんのことあらゆる面からサポートさせていただきます！
お子様のことや産後の身体のことなど、
私自身が妊娠、出産、子育てを経験してきたなかであなたのお力になれることがあれば幸いです✨
なんでもお気軽にご相談くださいね☺️
※当院では出張施術の際に託児スタッフの同行も可能です。（無料）
赤ちゃんや小さいお子様がおられる方はお気軽にお申し付けください。
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